Исследование: цвет спальни влияет на длительность сна

Исследование, заказанное английской сетью гостиниц Travelodge, проводили специалисты из Центра сна в Эдинбурге. Они проанализировали цветовые решения спален 2 тыщ английских семей, сказала The Daily mail.

Более подходящим для неплохого отдыха оказались цветовые решения в голубых и голубых тонах. В окружении голубого цвета люди спали в среднем 7 часов 52 минутки. Размеренные цвета желтоватого и зеленоватого были практически настолько же эффективны, в таковых спальнях средняя длительность сна была всего на 12-16 минут короче. Такие цвета, как серебро и оранжевый, давали практически такую же среднюю длительность сна. Потому все перечисленные выше цвета, по мнению исследователей, наилучшим образом подступают для обустройства спальни.

Красноватый цвет оказался очень возбуждающим для того, чтоб человек в таковой обстановке отлично засыпал. Наименее 6 часов настоящего сна получали хозяева фиолетовых спален. Таковыми же неблагоприятными оказались цветовые решения в коричневой и сероватой политре.





Потребители фастфуда склонны недооценивать число калорий

NASA запускает космический телескоп, который разгадает загадку Солнца