Это доказали новейшие исследования, проведенные южноамериканскими учеными из Висконсинского института в Мадисоне, пишет The Daily Mail. Оказывается, во время сна активируются гены, отвечающие за создание миелина - защитной оболочки мозга.

Миелин действует как изолятор, увеличивающий скорость передачи инфы меж нервными клеточками. Его разрушение приводит к склерозам и аутоиммунным болезням.

Ученым издавна было издавна понятно, что почти все гены врубаются во время сна и отключаются во время бодроствования. Новое исследование показало, что когда мы ложимся спать, активируются гены, стимулирующие создание олигодендроцитов - вспомогательных клеток в головном и спинном мозге, образующих миелин и участвующих в метаболизме нейронов.

Данный эффект был исследован на мышах. Выяснилось, что когда грызуны спали, создание клеток-предшественниц олигодендроцитов OPCs у их удваивалось. Более активно этот процесс шел во время стремительной фазы сна (в той, когда люди лицезреют сновидения). Когда же мышей вынуждали бодроствовать, у их врубались гены, связанные с клеточной гибелью и стрессовой реакцией.

Приобретенные результаты посодействуют ученым лучше осознать механизмы развития растерянного склероза, приводящего к повреждению миелиновой оболочки.