Учёные из Страны восходящего солнца нашли участок мозга, воздействуя на который можно «перезагрузить» наши био часы.

Как пишут исследователи в статье в журнальчике Science, секрет заключается в антидиуретическом гормоне либо вазопрессине, который вырабатывается гипоталамусом и участвует в процессе образования мочи. Блокировка рецепторов, которые ощущают вазопрессин, дозволяет запамятовать о том, что совершенно не так давно человек жил в совсем ином часовом поясе.

Комментируя работу японских коллег доктор Майкл Гастингс (Michael Hastings) из Совета мед исследований Англии объяснил, что открытие очень актуально. Всё почаще физиологические процессы человека нарушаются под действием его стиля жизни.

«Сегодня почти все не только лишь работают и питаются ночами, отсыпаясь днём, да и нередко путешествуют самолётом», - говорит Майкл Гастингс.

По словам учёного при смене часовых поясов человеку на каждый час такового сдвига требуются как минимум день для восстановления естественного биоритма. К примеру, при путешествии из Москвы в Париж организму пригодится 2-3 дня, чтоб приспособиться к новеньким условиям. Что уж говорить про перелёты до Пекина, Нью-Йорка либо Сиднея!

Учёные разъясняют: исходя из убеждений нашего тела неувязка состоит в рассинхронизации меж циркадным ритмом, суточными переменами разных био действий в человеческом организме, и наружным «солнечным» временем, на которое ориентируется наш мозг. В отделе мозга, отвечающего за био часы, который реагирует на окружающую среду и отправляет надлежащие сигналы остальному организму, размещены 10-ки тыщ нейронов. При всем этом по размеру он сравним с рисовым зёрнышком.

Во время опыта с грызунами японские учёные употребляли на генном уровне измененную особь, которая от рождения была не способна принимать антидиуретический гормон. Опыты проявили, что таковая мышь, в отличие от обыкновенной, всего только за день приспособилась к переходу на восемь часовых поясов назад и за два дня при переходе на восемь поясов вперёд. На адаптацию к таковым изменениям у обыденного грызуна ушло бы 6 и восемь и дней соответственно. Те же результаты были получены докторами, когда они употребляли лечущее средство, воздействующее на сенсоры вазопрессина.

«Несоответствие биоритмов естественным условиям - один из серьёзнейших вызовов здоровью современного человека, -отмечает доктор Гастингс. - Ежели кому-то по долгу службы приходится нередко поменять часовые пояса - таковой человек в зоне риска. Сначала он наиболее склонен мучиться разными видами рака, поражениями сердечно-сосудистой системы, также нарушениями обмена веществ».

Вообщем, доктор предостерегает, что учёным ещё предстоит поработать над способами исцеления несчастного джетлага. Внедрение вазопрессина быть может не безопасным, потому что сенсоры этого гормона вовлечены в работу почек. Необдуманное «лечение» приведёт к нарушению жизненно принципиальных функций организма.

Также по теме: Учёные узнали природу сбоя внутренних часов опосля анестезии 2-ые био часы обнаружены сходу у 2-ух видов животных Светящаяся амеба заполучила в управление кальмара 1-ые био часы были заведены два с половиной млрд годов назад Петушки кричат на рассвете, ориентируясь на биочасы Обнаружены генетические предпосылки 5 основных психологических заболеваний.